«Sinnerfüllung steht im direkten Zusammenhang zu Deinem Energielevel. Zwischen Stress und Passion liegt einzig der Unterschied, ob Dein grossartiger Einsatz und Deine Bemühungen für etwas sind, was Dein Herz erfreut.»

Fragst du dich manchmal:

Passt das eigentlich alles noch zu mir?

Was in meinem Leben ist wirklich von Bedeutung?

An was kann ich mich orientieren?

Fühle ich mich noch Zugehörig oder merke ich, dass es Zeit für eine Veränderung wäre, aber ich weiss gar nicht was genau? 

Bist du oft hin- und hergerissen zwischen all den Möglichkeiten, die sich dir bieten und kannst dich schlecht entscheiden?

Schiebst du immer wieder Dinge auf, die du eigentlich gerne tun würdest?

Mach dich auf den Weg und finde deine Antworten, du kannst nur gewinnen!

Ich unterstütze dich gerne dabei mit Tools und Strategien, damit du deinen ureigenen sinnerfüllten Weg findest und dein Leben geniessen kannst, auch wenn es manchmal stürmt oder neblig ist – du hast deinen Kompass und deinen Polarstern! Das erspart dir übrigens auch eine Menge Zeit, weil du dich nicht ständig immer wieder mit «Nebenschauplätzen» beschäftigen musst, um keine Gelegenheit zu verpassen. Du befragst einfach deinen Kompass, er liefert die Antwort sofort!

Und so ganz nebenbei hat sich die Frage nach Motivation oder Disziplin wie von selbst erledigt.  

Wann leuchten deine Augen?

Kinder machen uns die Sache mit der Sinnerfüllung (und das sogar ohne darüber nachzudenken) vor: wenn ein Kind keinen Sinn (in ihrer Welt meistens gleichgesetzt mit Spass oder Freude) in einer Sache sieht, dann macht es sie nicht – zumindest nicht von sich aus, nicht freiwillig. Und es hinterfragt auch unsere Gewohnheiten, die so oft ganz automatisch (und ohne sonderlichen Spass?) ablaufen, warum wir tun was wir tun. Aber nie muss ein Kind motiviert werden, sich mit den Dingen zu beschäftigen, die es am meisten fasziniert und die ihm ein Leuchten in die Augen zaubert!

Vielleicht denkst du jetzt, ja aber wir können uns doch nicht frei nach Lust und Laune nur mit Dingen beschäftigen, die Spass machen, das andere muss halt auch sein. Ja, das stimmt. Aber wir können das Mass bestimmen und schauen, dass die Balance stimmt (dein Energielevel zeigt es dir direkt) und was wir ganz bestimmt können, ist an den richtigen Stellen zu justieren, damit alles für uns wieder Sinn macht. Für uns Erwachsene hat Sinn ein viel breiteres Spektrum an Bedeutung wie Spass oder Freude. Deswegen gilt als Faustformel: Wenn es schon keinen richtigen Spass macht, soll es wenigstens Sinn machen. Probiere es aus, du wirst sehen, es hat unmittelbare Auswirkungen auf deine Energiebilanz.

Ein Beispiel aus der Praxis

Ein junger Mann hatte vor ein paar Jahren voller Vorfreude seinen Traumberuf gelernt. Dann mit der Zeit ist ihm die Freude je länger je mehr abhanden gekommen und seinen Batterien wurden immer leerer. Er fragte sich schon länger, warum er nicht mehr gerne zur Arbeit geht, sich jeden Morgen motivieren muss und verstand gar nicht wieso. Im Sinnfindungsprozess ist ihm bewusst geworden, dass ihm der Beruf an sich zwar nach wie vor gefällt, er aber nicht mehr voll und ganz hinter den Produkten stehen kann und er vor allem damit eine Kundengruppe bedient, die ihm so gar nicht (mehr) entspricht. Jetzt wo er diese Klarheit hat, weiss er auch, wie er sich neu ausrichten kann, so dass für ihn alles wieder Sinn ergibt. Die Freude und der Energielevel stieg so ganz automatisch wieder an.

*Was ist ein Polarstern?

Der Polarstern ist einer der hellsten Sterne am Nachthimmel und markiert den Nordpol, über dem er steht. Dadurch, dass er sich nicht bewegt, ist er eine wunderbare Orientierungshilfe: da wo er ist, ist immer Norden. Während alle anderen Sterne sich weiterbewegen, weil sich die Erde um ihre Achse dreht, bleibt er stehen, da er in der Verlängerung der Erdachse steht.